Kako se efikasno boriti sa prvim borama?

Prve bore su prirodan deo procesa starenja, ali njihov izgled možemo znatno ublažiti pravilnom negom. Posebno je izazovno kada imate masniju ili kombinovanu kožu koja je sklona aknama, jer mnogi anti-age proizvodi mogu dodatno zamastiti lice.

Zašto se pojavljuju prve bore?

Glavni uzroci prvih bora su:

• Mimička aktivnost - često mrštenje, smejanje ili podizanje obrva
• Dehidratacija kože - nedovoljna hidratacija iznutra i spolja
• Genetski faktori - neki ljudi su genetski predisponirani ranijem stvaranju bora
• Spoljašnji faktori - sunce, stres, pušenje, neispravan način života

Najbolji tretmani za prve bore

1. Kreme sa hijaluronskom kiselinom

Hijaluronska kiselina je idealna za mladu kožu jer intenzivno hidrira bez zamastivanja. Preporučuju se:

• Vichy Mineral 89
• La Roche-Posay Hyalu B5
• Eucerin Hyaluron-Filler

2. Antioksidantni serumi

Serumi sa vitaminom C, E ili ferulinskom kiselinom pomažu u borbi protiv slobodnih radikala:

• The Ordinary Vitamin C Suspension
• Garnier Vitamin C Booster
• Balea MED Ultra Sensitive Q10 Serum

3. Prirodna ulja za negu

Neka od najefikasnijih ulja za prevenciju bora:

• Arganovo ulje - bogato vitaminom E, "tečno zlato Maroka"
• Bademovo ulje - lagano, brzo upija se
• Ulje kostica grožđa - nekomedogeno, odlično za masnu kožu

Šta izbeći ako imate masnu kožu?

Osobe sa masnom ili kombinovanom kožom treba da izbegavaju:

• Previše masne kreme i meleme
• Proizvode sa mineralnim uljima
• Teške noćne kreme
• Proizvode koji zapušavaju pore

Dodatni saveti za mladolik izgled

• Pijte dovoljno vode - najmanje 2l dnevno
• Koristite SPF - čak i zimi, minimum SPF 30
• Vežbe za lice - joga lica može ublažiti mimičke bore
• Zdrav san - 7-8 sati noću
• Izbegavajte stres - on ubrzava starenje kože

Česta pitanja o prvim borama

Da li je prerano koristiti anti-age kreme sa 25 godina?

Nije prerano, ali je bitno izabrati blage formulacije namenjene prevenciji, a ne tretmanu već izraženih bora.

Koji kozmetički tretmani pomažu protiv bora?

Najefikasniji tretmani su:

• Hemijski pilinzi (naročito sa glikolnom kiselinom)
• Radiotalasno zatezanje
• Mezoterapija hijaluronskom kiselinom
• Mikrodermoabrazija

Da li vazelin zaista pomaže protiv bora?

Vazelin izvrsno hidrira i sprečava gubitak vlage, što može privremeno ublažiti izgled finih linija, ali ne deluje na dubinske uzroke bora.

Najvažnije je zapamtiti da je prevencija ključna - što ranije počnete da negujete kožu, to će kasnije izgledati mladolikije. Kombinacija pravilne ishrane, hidratacije, zaštite od sunca i adekvatne kozmetičke nege daje najbolje rezultate.